মূল লেখায় যান
100% authentic or full refundLowest price promise — found it cheaper? We refund the differenceFree delivery over ৳2,500Cash on delivery · all 64 districts১০০% অরিজিনাল, নইলে পুরো টাকা ফেরতসবচেয়ে কম দামের প্রতিশ্রুতিBatch & expiry shown before you pay7-day easy returnsবিকাশ · নগদ · ক্যাশ অন ডেলিভারি
skinoly.beauty lab — home
প্রোডাক্ট গাইড২ মিনিটে পড়ুন

সাম বাই মি এএইচএ বিএইচএ পিএইচএ ৩০ ডেজ টোনার গাইড: রোমকূপ ও ব্রণের যত্ন

বাংলাদেশে সাম বাই মি এএইচএ বিএইচএ পিএইচএ ৩০ ডেজ টোনার ব্যবহারের নিয়ম, উপাদান বিশ্লেষণ, ব্রণের যত্ন ও আসল পণ্যের দাম সম্পর্কে বিস্তারিত জানুন।

স্কিনোলি সম্পাদকীয় দলহালনাগাদ · দাম যাচাই ৯ নভেম্বর, ২০২৬

এক কথায়

সাম বাই মি এএইচএ বিএইচএ পিএইচএ ৩০ ডেজ টোনার হলো মৃদু পিএইচ সমৃদ্ধ একটি মাল্টি-এসিড এক্সফোলিয়েটিং টোনার যা ত্বকের অতিরিক্ত তেল নিয়ন্ত্রণ করে এবং ব্রণের প্রকোপ কমায়। ১০,০০০ পিপিএম প্রাকৃতিক টি ট্রি ওয়াটার এবং ২% নিয়াসিনামাইড সমৃদ্ধ এই কোরিয়ান টোনার রোমকূপ পরিষ্কার রেখে ত্বককে মসৃণ ও সতেজ রাখে।

অধ্যায় · ৬
  1. ০১তিন ধরনের এসিডের সমন্বয়: এএইচএ, বিএইচএ এবং পিএইচএ
  2. ০২টি ট্রি ও অন্যান্য সক্রিয় উপাদানের ভূমিকা
  3. ০৩ব্যবহারের সঠিক নিয়ম ও ধাপসমূহ
  4. ০৪বাংলাদেশের আবহাওয়ায় এর উপযোগিতা
  5. ০৫সংরক্ষণ পদ্ধতি ও আসল পণ্য শনাক্তকরণ
  6. ০৬অন্যান্য পণ্যের সাথে ব্যবহারের সতর্কতা

তিন ধরনের এসিডের সমন্বয়: এএইচএ, বিএইচএ এবং পিএইচএ

প্রচলিত সাধারণ টোনারে সাধারণত যেকোনো একটি নির্দিষ্ট এসিড ব্যবহার করা হয়। কিন্তু সাম বাই মি তাদের এই বিশেষ ফর্মুলায় তিনটি ভিন্ন বৈশিষ্ট্যের এসিড নিখুঁত অনুপাতে যুক্ত করেছে। এর ফলে ত্বকের উপরিভাগের রুক্ষ চামড়া থেকে শুরু করে রোমকূপের গভীর পর্যন্ত সব ধরনের ময়লা একসঙ্গে পরিষ্কার করা সম্ভব হয়।

এএইচএ বা সাইট্রিক এসিড ত্বকের সবচেয়ে বাইরের স্তরে জমে থাকা মৃতকোষ আলগা করে ত্বককে উজ্জ্বল করে। বিএইচএ বা স্যালিসিলিক এসিড একটি তেল-দ্রবণীয় উপাদান যা রোমকূপের ভেতরে জমে থাকা আঠালো সিবাম গলিয়ে ফেলে। আর পিএইচএ বা ল্যাকটোবায়োনিক এসিডের বড় আকারের অণু ত্বকের আর্দ্রতা ধরে রেখে অত্যন্ত মৃদুভাবে ত্বককে মসৃণ করে, যা সংবেদনশীল ত্বকের জন্যও অত্যন্ত নিরাপদ।

টি ট্রি ও অন্যান্য সক্রিয় উপাদানের ভূমিকা

এই টোনারে রয়েছে ১০,০০০ পিপিএম বিশুদ্ধ টি ট্রি পাতার নির্যাস যা ব্রণের জীবাণুর বিরুদ্ধে প্রাকৃতিক সুরক্ষা দেয়। এর সাথে যুক্ত করা হয়েছে ২% নিয়াসিনামাইড যা অতিরিক্ত তেল উৎপাদন নিয়ন্ত্রণ করে এবং ব্রণের পরবর্তী লালচে দাগ হালকা করতে সাহায্য করে। এছাড়া পেঁপে ও উইচ হ্যাজেলের নির্যাস ত্বকের রুক্ষতা দূর করে প্রাকৃতিক সতেজতা ফিরিয়ে আনে।

ব্যবহারের সঠিক নিয়ম ও ধাপসমূহ

সঠিক নিয়ম মেনে ব্যবহার করলে ত্বকের আর্দ্রতার ভারসাম্য নষ্ট না করেই কাঙ্ষিত ফলাফল পাওয়া যায়:

  1. প্রথম ধাপ: মৃদু ফেসওয়াশ দিয়ে মুখ ভালো করে ধুয়ে নরম তোয়ালে দিয়ে হালকাভাবে মুছে নিন।
  2. দ্বিতীয় ধাপ: একটি পরিষ্কার তুলার প্যাডে কয়েক ফোঁটা টোনার নিয়ে মুখের ভেতরের দিক থেকে বাইরের দিকে আলতোভাবে মুছে নিন।
  3. তৃতীয় ধাপ: সংবেদনশীল ত্বক হলে তুলা ব্যবহার না করে পরিষ্কার হাতের তালুতে ২-৩ ফোঁটা নিয়ে আলতোভাবে চেপে মুখে লাগান।
  4. চতুর্থ ধাপ: এক মিনিট অপেক্ষা করে টোনারটি ত্বকে শোষিত হতে দিন, এরপর আপনার পছন্দের সিরাম বা ময়েশ্চারাইজার লাগান।
  5. পঞ্চম ধাপ: সকালের স্কিনকেয়ার রুটিনে এটি ব্যবহারের পর অবশ্যই ভালো মানের সানস্ক্রিন ব্যবহার করবেন।

বাংলাদেশের আবহাওয়ায় এর উপযোগিতা

আমাদের দেশে গরমের দিনে অতিরিক্ত ঘাম এবং বাতাসের ধুলাবালির কারণে ত্বকের রোমকূপ খুব দ্রুত বন্ধ হয়ে যায়। এই অবস্থায় সাম বাই মি টোনার প্রতিদিনের জমে থাকা সিবাম ও ধুলোবালি দূর করে ত্বককে ব্রণমুক্ত রাখতে বিশেষ ভূমিকা রাখে। তৈলাক্ত ও মিশ্র ত্বকের জন্য এটি অত্যন্ত উপযোগী।

সংরক্ষণ পদ্ধতি ও আসল পণ্য শনাক্তকরণ

বোতলটি সরাসরি সূর্যের আলো থেকে দূরে ঘরের সাধারণ তাপমাত্রায় রাখুন। ব্যবহারের পর ক্যাপটি শক্ত করে বন্ধ করুন যাতে ভেতরের সুগন্ধি টি ট্রি নির্যাসের গুণাগুণ অক্ষুণ্ণ থাকে। বাজারে এর প্রচুর নকল পণ্য থাকায় পণ্যের লেবেলের হলোগ্রাম এবং কিউআর কোড স্ক্যান করে আসল পণ্য নিশ্চিত হয়ে কিনুন।

অন্যান্য পণ্যের সাথে ব্যবহারের সতর্কতা

এই টোনার ব্যবহারের পর ত্বকে আর্দ্রতা ধরে রাখতে স্নেল মিউসিন বা সেন্টেলা সমৃদ্ধ সিরাম লাগালে চমৎকার ফল পাওয়া যায়। তবে একই সাথে অতিরিক্ত ঘন রেটিনল বা কড়া ভিটামিন সি সিরাম ব্যবহার করা এড়িয়ে চলুন।

এই গাইডের উপাদান

এই পণ্যগুলোর মূল উপাদান আসলে কী কাজ করে।

Tea tree oilটি ট্রি অয়েলটি ট্রি অয়েলের জীবাণুনাশক গুণ আছে — ক্লিনজার ও সিরামে অল্প মাত্রায় হালকা ব্রণে সাহায্য করে। সরাসরি খাঁটি তেল ত্বকে লাগাবেন না।বিস্তারিত →Niacinamideনিয়াসিনামাইডনিয়াসিনামাইড (ভিটামিন বি৩) তেল নিয়ন্ত্রণ, লোমকূপ ছোট দেখানো, লালচেভাব কমানো ও ব্রণের দাগ হালকা করতে সাহায্য করে। প্রায় সব ত্বকে মানানসই; ২–৫% থেকেই কাজ করে, তৈলাক্ত ত্বকে ১০%।বিস্তারিত →Salicylic acid (BHA)স্যালিসাইলিক অ্যাসিড (BHA)স্যালিসাইলিক অ্যাসিড তেলে দ্রবণীয় BHA, যা লোমকূপের ভেতরে পরিষ্কার করে — ব্ল্যাকহেড, হোয়াইটহেড ও তৈলাক্ত ব্রণপ্রবণ ত্বকের প্রধান উপাদান। সাধারণত ০.৫–২%।বিস্তারিত →Hyaluronic acidহায়ালুরোনিক অ্যাসিডহায়ালুরোনিক অ্যাসিড ত্বকে পানি টেনে ধরে রাখে, তাই ত্বক ভরাট ও মসৃণ দেখায়। এটি এক্সফোলিয়েটিং অ্যাসিড নয়, সব ত্বকে মানানসই। ভেজা ত্বকে লাগিয়ে উপরে ময়েশ্চারাইজার দিন।বিস্তারিত →Glycolic acid (AHA)গ্লাইকোলিক অ্যাসিড (AHA)গ্লাইকোলিক অ্যাসিড সবচেয়ে ছোট AHA — ত্বকের উপরের মৃত কোষ সরিয়ে নিষ্প্রভতা, খসখসে ভাব ও অসমান রং ঠিক করে। রাতে সপ্তাহে ২–৩ বার, আর অবশ্যই সানস্ক্রিন।বিস্তারিত →

তথ্যসূত্র

✨ ফ্রি এআই স্কিন স্ক্যানার

বুঝতে পারছেন না কোন পণ্যটি আপনার ত্বকে মানাবে?

আপনার ফোন ক্যামেরা দিয়ে মাত্র ৫ সেকেন্ডে ফেস স্ক্যান করুন। এআই আপনার ত্বকের দৃশ্যমান বৈশিষ্ট্য ও ব্যারিয়ার স্তর বিশ্লেষণ করে সঠিক রুটিন সাজেস্ট করবে।

ফেস স্ক্যান শুরু করুন →

প্রশ্ন ও উত্তর

সাম বাই মি টোনার কি প্রতিদিন ব্যবহার করা যাবে?

সাম বাই মি টোনার কি প্রতিদিন ব্যবহার করা যাবে?

হ্যাঁ, এটি পিএইচ ৫.৫ সমৃদ্ধ অত্যন্ত মৃদু টোনার হওয়ায় তৈলাক্ত ত্বকে প্রতিদিন রাতে বা একদিন পর পর ব্যবহার করা নিরাপদ।

তুলা দিয়ে মোছা নাকি হাত দিয়ে লাগানো কোনটা ভালো?

তুলা দিয়ে মোছা নাকি হাত দিয়ে লাগানো কোনটা ভালো?

তুলা দিয়ে মুছলে ত্বকের উপরিভাগের মৃত চামড়া সহজে পরিষ্কার হয়, তবে অতিরিক্ত সংবেদনশীল ত্বকে হাত দিয়ে চেপে লাগানো ভালো।

দিনের বেলা কি সানস্ক্রিন লাগানো বাধ্যতামূলক?

দিনের বেলা কি সানস্ক্রিন লাগানো বাধ্যতামূলক?

হ্যাঁ, যেকোনো এসিড টোনার ত্বকের নতুন কোষ উন্মুক্ত করে, তাই সূর্যের ক্ষতিকর রশ্মি থেকে ত্বক বাঁচাতে সকালে সানস্ক্রিন লাগানো অপরিহার্য।

স্কিনোলি সম্পাদকীয় দল

আমাদের গাইড বাংলাদেশের আবহাওয়া ও দাম মাথায় রেখে লেখা, আর শুধু সেই উপাদানের কথাই বলা হয় যা পণ্যের নিজের লেবেলে আছে। এই পাতার দাম স্বয়ংক্রিয়ভাবে হালনাগাদ হয়।

এটি সাধারণ স্কিনকেয়ার তথ্য, চিকিৎসা পরামর্শ নয়। দীর্ঘস্থায়ী বা ব্যথাযুক্ত সমস্যায় চর্মরোগ বিশেষজ্ঞ দেখান।

৳৪,৯৪৫

গাইডের পণ্য কিনুন

উপরে যেসব পণ্যের কথা বলা হয়েছে, আজকের দামে।

−27%♥ Loved

COSRX

🇰🇷দক্ষিণ কোরিয়া

COSRX BHA Blackhead Power Liquid

100ml · ৳13.5/ml

৳1,350৳1,850

আপনার কিট সাজান

যা আগে থেকেই আছে, টিক তুলে দিন।

মোট · 4/4৳৪,৯৪৫সাশ্রয় ৳১,৮৫৫

আরও পড়ুন

ব্যবহারের গাইড২ মিনিট২০ অক্টোবর, ২০২৬EN · বাংলা

বর্ষায় ত্বকের যত্ন: গরম ও আর্দ্র আবহাওয়ায় কী বদলাবেন

বাংলাদেশের বর্ষায় স্কিনকেয়ার কীভাবে বদলাবেন — হালকা টেক্সচার, ঘামরোধী সানস্ক্রিন, ফাঙ্গাল ব্রণ প্রতিরোধ ও কী বাদ দেবেন।

পড়ুন

আসল-নকল২ মিনিট১৮ অক্টোবর, ২০২৬EN · বাংলা

নকল স্কিনকেয়ার চেনার ১০টি উপায় — টাকা দেওয়ার আগে যা দেখবেন

বাংলাদেশে নকল কসমেটিক্স সাধারণ ঘটনা। দাম, ব্যাচ কোড, মেয়াদ, আমদানিকারকের স্টিকার, প্যাকেজিং ও বিক্রেতার নীতি — ১০টি সহজ যাচাই।

পড়ুন

তুলনা৩ মিনিট১০ নভেম্বর, ২০২৬EN · বাংলা

তৈলাক্ত ত্বকের জন্য সেরা সানস্ক্রিন (২০২৬): জেল ও ফ্লুইড তুলনামূলক গাইড

বাংলাদেশের আর্দ্র আবহাওয়ায় তৈলাক্ত ও ব্রণপ্রবণ ত্বকের জন্য সেরা সানস্ক্রিনের বিস্তারিত ক্লিনিকাল তুলনা: সিলেকশন মেথডোলজি, মিলিপ্রতি দাম, ফিল্টার এবং ব্যবহারের সঠিক নিয়ম।

পড়ুন